Clinica Podologica Hermanos Gijon Nogueron - UNREGISTERED VERSION

Vaya al Contenido

Menu Principal

Recomendaciones

  • Lave los pies diariamente con jabón o gel de ph ácido y agua templada.

  • Séquese bien, haciendo hincapié en los espacios interdigitales, siempre por contacto y no por fricción, para evitar hacerse heridas (con el secador de pelo si hiciera falta, aire frío o templado).

  • Mantenga flexible la piel con el uso diario de crema hidratante, excepto en los espacios interdigitales.

  • El corte de las uñas debe ser homogéneo, después de corte debe limarlas y si tiene algún problema acuda al podólogo.

  • No utilice para el tratamiento de callos y durezas, cuchillas, tijeras u otros utensilios cortantes, asi como tampoco callicidas ó abrasivos, para evitar hacer heridas.

  • Evite medias y calcetines ajustados, que compriman y dificulten su circulación, así como muy holgados para evitar las arrugas que nos pueden lesionar el pie.

  • Procure que estos sean de fibras naturales, lana ó algodón por ejemplo. Cámbielos diariamente, o con mayor frecuencia si hay exceso de sudoración.

  • Utilice calzado adecuado, tanto para la actividad a desarrollar, deporte, trabajo, etc., como para el pie, evitando zapatos ajustados, con tacón excesivo, etc.

  • Acuda periódicamente a su Podólogo.



 
Regreso al contenido | Regreso al menu principal